こころからだしなやかに


by pconobuko

気功のおかげか?

先日わたしにフルートを勧めてくれたF子さんとフルートを吹く。
わたしの呼吸が長く続くと言われた。
フルートも歌も呼吸が長く伸ばせることが大事。
「ふるさと」「アニーローリー」「鳥の歌」「歌の翼に」などを二重奏にする。
今、続けている「詩吟」「合唱」「気功」はみんな呼吸機能を高める。
ふんふん長生きするぞ。(#^.^#)
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by pconobuko | 2011-11-17 14:37 | パソコン練習