こころからだしなやかに


by pconobuko

夢は大きく・十うん年後のわたし・若返りその2

「夢は大きく」先日の「気の講座」は「若返り」というテーマでした。
「90歳で30歳に見えるウラ技」です。
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メモを見て紙に描いてみました。
この間から我が家へ来た人たちにおすそ分けをしてります。
1 眉毛の間から鼻にかけてこする。20~30回
2 おでこを20回こする。上下・左右
3 リンパ腺を撫ぜる。首・脇の下・鼠蹊部
4 顎の裏。唾液分泌をうながす。
5 鼻の両サイドを人差し指でこする。便秘・皮膚炎・腎臓
6 唇をこする。上下・左右。女性ホルモンの分泌、子宮・卵巣
毎日しています。90歳のわたしを見てください。

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by pconobuko | 2012-04-14 17:45 | パソコン練習