こころからだしなやかに


by pconobuko

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昨日、サンシップとやまで「シニアタレント祭り」に参加。
腹話術・あすなろのみなさんと。
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私たちは♪ステキな新幹線がやってきた♪を人形とミユージカル風に演じました。
わたしは歌の伴奏・フルートを吹きました。
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歌は♪汽車♪の替え歌です。
「汽車」は♪いまは山中いまは浜~♪ 明治45年
替え歌はしずこさんが作る。しずこさんはいま88歳、米寿だそうです。
 1 すてきな新幹線がやってきた
   見とれてそれと知らぬ間に
   富山駅こえ長野駅
   あっというまに東京駅
 2 すてきな新幹線がやってきた
   回り灯篭の絵のように
   富山駅こえ金沢へ
   あっと言うまに着いちゃった
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by pconobuko | 2015-09-06 09:17
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昨日はなっちゃんとペアルックでおでかけ。
久しぶり♪フルート・メヌエット♪と一緒に。
フルートの曲は
・ 赤とんぼ    もう秋になったので懐かしいこの曲を
・ 五木の子守歌  みなさん民謡が好きです。一緒に
          口ずさんでもらう。
・ アリラン(韓国民謡)
          これもみなさんご存じ。
          物悲しいアリランを口ずさん
          でおられました。
・ 水色のワルツ  昭和24年・二葉 あき子 唄
          ♪君にあううれしさの 胸に深く水色の
           ハンカチをひそめるならわしが~♪

わたし流マッサージが役に立てばうれしい。
 Aさん  急にぎっくり腰に。
      10分くらい椅子に座ってもらってさする。
      一週間後「どうだった?」
      「治りましたよ。が、いつもより治りが
       早かったような・・・・」

 Bさん  首が下を向いたまま。さぞかし肩や腕が
      辛いでしょう。30分くらい肩・首・背中
      をさする。終えたら首が背中がまっすぐに。
      初めてBさんの顔を見る。Bさんもわたしの
      顔を見る。
      一瞬でも数秒でもこんな状態が続いて
      欲しい。

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by pconobuko | 2015-09-04 09:33
長かった夏休み、ようやく終わります。
昼夜のご飯用意、ホッ。たくさんの小さなお客様もホッ。

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夏の間中、このアゲハチョウが一羽庭にやってきます。
連れはいないのか。わたしの周りを思わせぶりにひらひら飛びますがカメラを向けると
ひらりと身をかわします。
アゲハチョウは春の蝶々とおもっていましたが、夏の蝶々でした。
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南国のブーゲンヴェリア、やうやく咲きました。バラの花のようにトゲがあります。
育てたくなかったけど寄せ植えプレゼントだから大きめの鉢で育てました。
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昨年買ったハイビスカス、冬は部屋に入れたら元気に花をつけてくれます。
一日花です。小さな木ですが20から30個は咲いたでしょう。寒くなると部屋へ入れます。


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by pconobuko | 2015-08-31 15:46
周りの田んぼの稲は日ごとに黄金色に、頭を垂れてきています。
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ひと粒とって噛んで見ました。白いコメがたしかにありました。
我が家の米櫃はあと2,3合。新米が店頭にでるには一ヶ月後。
5kgの袋を買いました。今夏の猛暑でお米も早く生育したようですね。


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by pconobuko | 2015-08-29 15:37
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4、5日前の夕日。車を止めてパチリ。ここで一句と思ったが出てこない。
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次男家族が墓参にくる。商売柄(寺)なのでこの時期は多忙。
4歳のゆうは「ハイポーズ」でカメラにおさまる。以前は逃げ回ったり隠れたり。
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従姉のあかりと絵を描いている。ピカソです。

昨日、午前中  富山・腹話術の会。まもなく出番があるのでみんなであれこれやってみる。
   午後   高岡・幼友達Kさんち。野菜たくさんもらう。帰りにmit(合唱)の友達宅へより
           おすそ分け。そしてお茶をよばれる。
   夜    高岡 再び高岡・mituの練習へ。
あと一ヶ月後、うん十9歳。えらいこっちゃな~ 

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by pconobuko | 2015-08-26 09:02
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小杉のインター近くに「コストコ」がオープンしました。
夫と次女さんの三人で。近くを通りかかったので寄ってみました。
昨日オープンしたので人出も多い。カートは大型乳母車くらい。
肉の塊もでかい。果物・野菜の袋も大きい。見ているだけでお腹がふくれる思い。
次女さんはさっそく会員手続き。近日中に来るそうな。
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お昼はいつもの「くれは高速パーキング」で食べる。
次女さんは「塩らーめん」わたしたちは「とんかつ丼・うどんセット」一人前が2人で
ちょうどよい。
パーキングの日よけグリーンカーテン・ゴーヤはたくさん実っている。



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by pconobuko | 2015-08-23 15:43
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あと少しで夏休みも終わる。
れん(中一)の美術の宿題は「美術館の作品鑑賞」とか。
戦後70年「無言館展」を見に行く。
車の中で会話。
「おばあちゃん どこの高校出た?」「石動高校(いするぎ)や。知っている?」
「知らんわ。いぎりすなら分かるけど。」「イギリスじゃないよ。富山県小矢部市の
 高校や。」と、わたしは留学経験ありませんけど。
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「無言館展って無言で観る?」「そんな意味じゃないけど。」
まだまだ意味の分かっていない鑑賞でした。が、のちのち少しでもこころの片隅に
残ってほしい。それにしても「無言館展」の会場は静かにみなさん、
鑑賞しておられました。言葉もありません。
戦後70年、終戦はわたしの10歳の夏。忘れることはできません。

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by pconobuko | 2015-08-21 12:24
盆帰省の娘たちに手伝ってもらい本を始末する。
いつもは資源回収にだしている。今回は娘が
「ブックオフ」とやらへ出すことを教えてくれた。
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7箱に詰めた。送料無料。買いとられるそうだ。ほぼ3000円くらいか。
少しでもどこかで再利用してもらえればうれしい。
これだけの作業、ババ1人だと至難の業。かいち(高2)がさっさとやってくれた。
本はさっさと捨てれますが、楽譜はなかなか捨てれません。これで、だいぶすっきりしました。

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by pconobuko | 2015-08-17 08:49
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14日は実家(小矢部)の墓参に。今年も実家の家族・姪夫婦・我が家の娘家族と数えたら17人で墓参。
マイクロバス1台くらいの人数。先祖も喜んでおられるでしょう。
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美味しいご馳走を頂き、あとはクラス会に行くもの、モモカフエへ行くもの、
親類へ挨拶に行くものに分かれる。
わたしは2人の男孫をつれて帰る。埴生八幡様へ3人で参る。
小矢部の病院へ叔母を見舞う。友達の顔を見に立ち寄る。
夕食の買い物をする。帰宅。フーウ~。
夜は花火にスイカ。バタンキュウー・・・・

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by pconobuko | 2015-08-15 10:44
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これは娘が作った料理。「ラタトーユ」という。フランスの家庭料理だそうです。
夏野菜を何でも入れた蒸し煮。トマト・ナス・ズッキーニ・ピーマン・・・・
残り物を鍋一杯煮る。11人で食べる。あっという間に無くなる。
野菜嫌いなあかりもだまって食べている。
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今日のセラピーに3人を連れ行く。
まりか(大2)英文科 老人施設で実習をして、いまレポートをまとめているそうな。
           だからこの参加は自分の役にたつ。
かのこ(看護学校1年)今後に役にたつはず。
かいち(高2)    夏休みの宿題にボランテイアのレポート提出。
3人ともとても上手くアシストしました。ババ馬鹿はにんまり。



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by pconobuko | 2015-08-13 14:14